미세먼지 50이하 / 초미세먼지 30이하 - 50 / 30 기준으로 1시간 유지되거나 줄어들어야함. - 50 / 30이 최소고 앞으로 더 늘어난다면 안뛰는게 건강적으로 좋음.(특히 입호흡시)... 초간단 1시간 기준 달리기 미세먼지 /초미세먼지 기준(ft.달리는 공기청정기) 미세먼지 50이하 / 초미세먼지 30이하 - 50 / 30 기준으로 1시간 유지되거나 줄어들어야함. - 50 / 30이 최소고 앞으로 더 늘어난다면 안뛰는게 건강적으로 좋음.(특히 입호흡시) blog.naver.com/deathbed2/224191519966